Happy person comes from happy tummy! Ada kabar gembira nih untuk merayakan hari ulang tahunmu..... Beberapa tempat makan ini menggratiskan makanan ataupun minumannya di hari ulang tahunmu hanya dengan menunjukkan bukti kartu identitas. Wah, siapin perut dalam kapasitas maksimal ya! Ini tujuh di antaranya....

Berikut ulasannya:

1. Baik untuk penderita diabetes.

Menurut pakarnya, ikan teri mengandung sumber protein dengan tingkat lemak jenuh yang rendah dan tidak mengandung karbohidrat, sehingga makan ikan teri tidak akan mempengaruhi kadar gula darah penderita diabetes.

2. Menyehatkan jantung.

3. Meredakan nyeri haid.

Minyak ikan yang terkandung dalam ikan teri pun sangat manjur untuk meredakan nyeri haid. Hal ini sudah pernah diteliti dan memang terbukti wanita yang mengonsumsi suplemen minyak ikan teri mengalami pengurangan nyeri haid di bagian perut dan punggung. Hasil penelitian ini dikutip dari alodokter.com.

4. Mencegah osteoporosis.

Selain mengandung vitamin dan mineral yang berguna, ternyata ikan teri juga memiliki kandungan kalsium yang sangat tinggi. Kalsium ini dapat mencegah kekeroposan tulang. Namun tingkat kalsium dan fosfor berbeda-beda tergantung dari jenis ikan teri. Teri kering tawar memiliki kandungan kalsium dan fosfor tertinggi, yaitu 2381 mg dan 1500 mg, ikan teri basah mengandung kalsium dan fosfor masing-masing sebanyak 500 mg, dan ikan teri kering asin hanya mengandung 2000 mg kalsium dan 300 mg fosfor.

Selain bermanfaat bagi kesehatan, mengonsumsi ikan teri mentah juga dipercaya dapat meningkatkan gairah seksual.

Ternyata banyak banget yah manfaat dari ikan mini favorit bangsa kita ini, yuk bagikan info menarik ini kepada teman- teman dan kerabatmu!

Pecahkan telur ke dalam mangkok.

Isi panci dengan sedikit air, kemudian nyalakan api untuk memasak air tersebut. Tunggu hingga air mendidih baru masukkan telur ke dalamnya.

Ketika pinggiran putih telur mulai mengeras, tutup panci serta matikan api.

3-4 menit kemudian, anda dapat melihat putih telur mengeras sementara kuning telur tetap lembut.

Demikian piring boleh disiapkan, tambahkan kecap asin atau lada, telur mata sapi yang super lezat pun telah siap disajikan. Metoda seperti ini cocok diterapkan untuk telur yang fresh, karena bila tidak, ketika telur dimasukkan, putih telur akan menyebar. Apabila hendak menikmati kuning telur yang matang, telur boleh lebih lambat diangkat. Jika waktu untuk mengangkat lebih lama, maka air yang dimasukkan ke panci pun harus lebih banyak.

Cara super mudah untuk membuat telur mata sapi yang bebas aroma minyak! Lezat dan sehat untuk dikonsumsi, yuk cepat-cepat dipelajari!

Siapa yg tidak kenal dengan yang namanya Mie Instans, kelihatannya sebagian besar orang Indonesia pernah mengonsumsinya, tidak hanya orang kita saja yang gemar, bahkan juga turisasing juga sepertinya senang banget menikmati mie ini, terlebih mie produksi negera kita.
Tetapi tahukah anda bahwa dengan konsumsi makanan siap saji ini, ternyata
resikonya tak main-main, terlebih bila anda memasaknya dengan asal-asalan, karenanya di sini kami ingin memberitahukan bahwa bila anda akan memasak mie instan, akan LEBIH baik bila anda tidak memasak bumbunya sekaligus.
Bila anda masih tetap mau lihat dengan cara langsung efek dari terus-terusan konsumsi mie instan, anda bisa menerapkannya pada sebuah pot, silakan anda siramkan kuah mie beserta bumbu pada pot yang telah ditanami bunga, jadi dalam

Satu diantara jamur yang bermanfaat untuk manusia yaitu jamur kuping. Manfaat jamur kuping di Indonesia umum dipakai sebagai gabungan olahan sup ataupun masakan oseng Ada banyak jenis jamur kuping, mulai dari jamur kuping hitam, jamur kuping putih, jamur kuping merah dan ada juga jamur kuping kering.

Anda mungkin cemas kalau mengkonsumsi jamur akan menyebabkan beberapa k3l4in4n, misalnya alergi atau mu4l, namun optimis bila anda juga paham jenis jamur apa saja yang bisa dimasak, karena seperti jamur merang, jamur tiram, jamur kancing dan jamur kuping tentunya demikian aman apabila dikonsumsi.
Beberapa manfaat jamur kuping salah satunya adalah dapat membantu mengobati penyakit yang bahkan cukup beresiko untuk penderitanya.

Berikut ini manfaat konsumsijamur kuping untuk kesehatan. 

Membantu mengobati penyakit stroke

Penyakit stroke yaitu satu di antara p3mbu*nuh paling utamadidunia. Penyakit ini bisa menyebabkan k3lumpuh4n untuk pasien. Penyakit ini karena oleh terhalangnya aliran d4r4h yang menuju ke jantung ataupun ke otak. Jamur kuping yaitu makanan herbal yang membantu meng3nc3rk4n d4r4h hingga d4r4h dalam tubuh kembali normal dan penyakit stroke yang terkena juga sedikit menyusut. Dalam jamur kuping yang bertindakbanyak dalam penyembuhan yaitu l3nd1r dari jamur kuping itu.
L3nd1r jamur kuping bermanfaat untuk m3ng3nc3rk4n kembali peredaran d4r4h yang meng3nt4l dan bisa

menyeimbangkan d4r4h pada badan. Jadi akan demikian baik apabila anda mengkonsumsi jamur kuping untuk membuat lancar dan meng3nc3rkan kembali d4r4h yang m3nggump4l tadi.

Obat tradisional penyakit jantung 

Penyakit jantung bisa m3ny3r4ng siapa saja dan setiap saat.
Pemicunya paling penting penyakit jantung yakni tidak lancarnya peredaran d4r4h dalam tubuh, untuk menghindar penyakit jantung bisa dengan buah manggis. Manfaat jamur kuping dalam mengobati penyakit jantung, baik jantung lemah maupun jantung koroner yaitu kembalikan kelancaran peredaran d4r4h yang pernah m3nggump4l. Dengan hal tersebut anda bisa kurangi desakan penyakit jantung atau menghindar penyakit jantung.

Menolong turunkan kolesterol 

Jamur kuping dapat membantu menormalkan kolesterol, namun jauhi masakan berminyak yang bisa mengakibatkan kenaikkan angka kolesterol dalam d4r4h. Sampai dengan hal itu anda bisa menghimpit angka kolesterol dalam d4r4h dan menormalkan kembali metabolisme dalam d4r4h. Tentunya hal sejenis ini bisa berjalan begitus saja. Anda juga harus teratur mengkonsumsi jamur kuping namun tidak kurun waktu yang intens. Sekurang-kurangnya 1 minggu 2 kali sudah cukup bagus sebagai mengkonsumsi nutrisi untuk kembalikan keseimbangan metabolisme d4r4h.

Membantu mengobati 4t3r0skl3r0sis 

Penyakit 4t3r0skl3r0sis yakni penyakit yang menyerang pembuluh d4r4h dan mengendap sekian saja yang mengakibatkan penyakit jantung dan stroke. Karena itu, dianjurkan buat anda yang masih tetap ada pada stadium awal penyakit ini bisa mengkonsumsi jamur kuping untuk hindari keadaan yang lebih kronis. Anda dapat bikin ramuan jamur kuping dengan menambahkan jahe, bawang puting, daging sapi dan garam. Lalu, rebus semua sebagian bahan itu ke air mendidih dengan ukuran kurang lebih 6 mangkuk. Lalu minum air rebusan jamur kuping itu setiap 2 kali satu hari baik pagi dan sore hari. Secara teratur mengkonsumsi sari jamur kuping ini bisa menormalkan sumb4t4n sepanjang kurang lebih dua bulan.

Itu beberapa manfaat mengkonsumsi jamur kuping untuk kesehatan. Mudah­mudahan bermanfaat buat anda yang waktu ini  tengah mencari jalan keluar penyembuhan stroke ringan.